Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 87,09g | Prot: 96,79g | Carbh: 95,58g.
Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Zumo de Limón, Café. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pistachos, Nueces, Don Simón Zumo de Tomate, Rioverde Guindillas, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Hacendado Caldo de Cocido, Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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