Diario de Samuel73, 09 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2024:
2088 kcal Grasa: 50,33g | Prot: 96,91g | Carbh: 306,91g.   Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Leche (Leche Entera), Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: DIA Mermelada de Frambuesa Extra , Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Huevo Cocido, Guiso de Lentejas. más...
2288 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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