Diario de yosikiero, 16 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2024:
1662 kcal Grasa: 59,43g | Prot: 78,42g | Carbh: 205,54g.   Desayuno: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Diet Rádisson Tostadas de Avena, Lentejas. Cena: La Cocinera Empanadillas de Atún, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Arándanos, Aceitunas Verdes, Diet Rádisson Tostadas de Avena. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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