Diario de HwaMi0202, 18 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:
1647 kcal Grasa: 49,51g | Prot: 153,13g | Carbh: 113,81g.   Desayuno: 팔레오 산양유 단백질분말, 서울우유 서울우유. Almuerzo: Spectrum 아보카도 오일, 아몬드, 바나나, 서브웨이 비엘티, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 파프리카, 땅콩 버터, 닭가슴살, 바나나, 사과, 토마토, 양배추. Cena: 땅콩 버터, 오징어, 닭가슴살, 딸기, 토마토, 양배추. más...
2732 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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