Diario de luly4, 19 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2015
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2015:
1274 kcal Grasa: 62,15g | Prot: 47,14g | Carbh: 133,88g.   Desayuno: Galletitas de Algarroba, Café con Leche Descremada, Galleta con Chispas de Chocolate. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Puré de Papas (Seco), Milanesa de Berenjena. Cena: Zapallito Relleno, Ensalada Mixta, Maggi Sopa de Cocido. Pasa Bocas / Otros: Mate Amargo, Bocadito Orann, Té (Infusión). más...
2321 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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