Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 82,62g | Prot: 166,66g | Carbh: 187,20g.
Desayuno: Stevia, Espresso Intenso, Leche Semidesnatada, Stevia, Espresso Intenso, Leche Semidesnatada, HSN Foods Almond Butter Extra Creamy, Bebida de Almendras Zero, Claras de Huevo, Harina de Avena Neutra, Omega 3, Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Almuerzo: Hacendado Flan +Proteínas , Verdura Plancha, Brillante Arroz Integral para Microondas, Lubina. Cena: Hacendado Tortillas de Avena, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arándanos Congelados , HSN Sports Evocasein 2.0 Cereales , Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Creatine Monohydrate. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Makyval
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