Diario de Samuel73, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
2706 kcal Grasa: 74,30g | Prot: 106,95g | Carbh: 398,84g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, La Bella Easo Magdalena. Almuerzo: Hacendado Mermelada de Melocotón, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Huevo Cocido, Guiso de Lentejas. Cena: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
2255 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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