Diario de luly4, 22 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2015
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2015:
1551 kcal Grasa: 67,61g | Prot: 76,61g | Carbh: 161,89g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Galletitas de Algarroba, Mate Amargo. Almuerzo: Té (Infusión), Tarta de Jamón y Queso, Ensalada Mixta, Knorr Sopa Crema Light de Zapallo. Cena: Hacendado Lonchas para Sandwich, Mandarinas, Cappuccino con Leche Semi Descremada, Milanesa de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Queso Crema (Semi Descremado), Pan Integral, Mate Amargo, Bocadito Orann. más...
2312 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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