Diario de luly4, 23 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2015
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2015:
974 kcal Grasa: 21,83g | Prot: 47,61g | Carbh: 146,91g.   Desayuno: Galletitas de Algarroba, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Zapallito Verde, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Cena: Milanesa de Ternera, Knorr Sopa Crema Ligth de Arvejas. Pasa Bocas / Otros: Bocadito Orann, Mate Amargo, Pan Integral, Queso Crema (Semi Descremado). más...
2327 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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