Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 32,58g | Prot: 116,96g | Carbh: 237,46g.
Desayuno: Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Варенька Джем Персиковый, Coffee (Brewed From Grounds), Milford Сахарозаменитель, Каскад Печенье Сахарное, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Cognac, Простоквашино Творог 2%. Cena: Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Cucumber (with Peel), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Maxler BCAA Powder, Магнит Яблоко Гренни Смит, Milford Сахарозаменитель, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de YuryP65
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