Diario de luly4, 16 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2015:
872 kcal Grasa: 25,55g | Prot: 42,25g | Carbh: 146,32g.   Desayuno: Mate Amargo, Vainillas Pozo. Almuerzo: Hamburguesa Sencilla (con Condimentos), Dia Puré de Papa y Zapallo. Cena: Knorr Sopa Crema Ligth de Arvejas, Omelet. Pasa Bocas / Otros: Capuchino con Leche Descremada, Vainillas Pozo, Mate Amargo, Queso Crema (Semi Descremado), Pan Integral. más...
2144 kcal Ejercicio: Zumba - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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