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John10251
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18 jul. 15
Diario de John10251, 18 jul. 15
Perfil de John10251
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The wife and I celebrated our 39th wedding anniversary yesterday at Virginia Beach. While driving there from home, I ate plenty of riding snacks. We had a great time at the beach soaking in the sun, wading in the waves and walking on the Boardwalk. Of course, we dined at a great Seafood Buffet. Of course, I over ate there too. We did try to walk off the heavy meal before heading home. Then we slept in late this morning like we did on our Honeymoon.
73,1 kg
Disminuído hasta ahora:
10,8 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 18 julio 2015:
1741 kcal
Grasa: 72,59g | Prot: 78,73g | Carbh: 188,38g.
Desayuno:
Wegmans Watermelon, Cooked Egg White, Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Bolthouse Farms Daily Greens, Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice.
Almuerzo:
Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Burgerville Cheeseburger.
Cena:
Wal-mart Deli Chicken Tenders, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Pasa Bocas / Otros:
Toll House Chocolate Chip Cookie.
más...
Ganando 6,7 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
Happy anniversary :-)
18 jul. 15 por el miembro:
snezica
Very cool. Hope you could recreate the love and affection that kept you together all these years. Happy Anniversary.
18 jul. 15 por el miembro:
ClassicRocker
Happy Anniversary!!!
18 jul. 15 por el miembro:
Sugar Waffle
A Very Happy Anniversary to BOTH of you...a day with 39 year involved you need not worry about how much you ate..LOL :)
18 jul. 15 por el miembro:
Re-energize
I need to lose at least 25 to 30 lbs. NEED your HELP just as much as you need my help. LETS GO TEAM !
18 jul. 15 por el miembro:
Purple5050
Happy Anniversary!
18 jul. 15 por el miembro:
nicholaix
Fantastic - you deserve the break!
18 jul. 15 por el miembro:
HCB
Happy anniversary!
19 jul. 15 por el miembro:
UmmBilal
Sounds like a great anniversary trip!
19 jul. 15 por el miembro:
jwill77nc2
happy anniversary!!!
19 jul. 15 por el miembro:
Frosty37
congrats!!! That is great, the weight will come off
20 jul. 15 por el miembro:
hootie47
Thanks Everyone!!!
20 jul. 15 por el miembro:
John10251
Happy Anniversary!!
20 jul. 15 por el miembro:
SunshineDaydreams
Happy Anniversary!!!
21 jul. 15 por el miembro:
Kiwinana
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