Diario de luly4, 17 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2015
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2015:
1269 kcal Grasa: 52,02g | Prot: 72,48g | Carbh: 128,07g.   Desayuno: Mate Amargo. Almuerzo: Milanesa de Pollo al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Mate Amargo, Queso Crema (Semi Descremado), Pan Integral. más...
1781 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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