Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 83,12g | Carbh: 212,60g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Galletitas de Algarroba, Mate Amargo. Almuerzo: Mandarina, Tostadas de Pan Integral, Milanesa de Pollo al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Vainillas Pozo, Capuchino con Leche Descremada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Bocadito Orann, Mate Amargo, Queso Crema (Semi Descremado), Pan Integral. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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