Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2015
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 23,10g | Prot: 96,65g | Carbh: 60,36g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Senoble Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Findus Coliflor con Bechamel. Cena: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, biManán Barritas Sabor Chocolate. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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