Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2015
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 25,94g | Prot: 63,76g | Carbh: 110,34g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Gazpacho. Cena: Zespri Kiwi Gold, Panecillos de Trigo Entero Inglés, Hacendado Atún Claro al Natural, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Stylesse Fresa, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Correr 7,30min/km - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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