Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 35,47g | Prot: 74,51g | Carbh: 97,89g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Sargo. Cena: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, VIPS Ensalada César. Pasa Bocas / Otros: Patata, Cosmopolitan, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, biManán Galletas de Cereales con Pepitas de Chocolate. más...
|
|
1849 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 16 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|