Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2015
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 38,90g | Prot: 93,39g | Carbh: 161,23g.
Desayuno: Siken Barrita de Chocolate, Siken Bebida Cacao Fibra. Almuerzo: Faisán, Gazpacho, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. Cena: Reina Gelatina Sabor Fresa, Hacendado Conos Sabor Bacon y Queso, Salmón Ahumado, Jamón Serrano, Bimbo Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Cereales Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Correr - 10/kph - 16 minutos, Descansando - 7 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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