Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
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108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2569 kcal
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Grasa: 80,08g | Prot: 159,75g | Carbh: 220,02g.
Desayuno: Kellogg's Special K Chocolate Negro, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Vino Blanco de Mesa, Profiterol, Rodaballo, Pan Blanco, Mejillones, Caracolillos. Cena: Patatas Fritas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, La Sirena Bacalao Desmigado, Kiwi, Peras, Pan Blanco, Emcesa Lomo Adobado de Cerdo Extra. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Jamón Ibérico de Bellota. más...
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2687 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas y 38 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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