Diario de jmcarden, 16 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
108,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2015:
235 kcal Grasa: 6,15g | Prot: 15,82g | Carbh: 25,55g.   Desayuno: Jamón Ibérico de Bellota, Bimbo Sandwich Thins, ElPozo Jamón de Pavo, Danone Densia. más...
3220 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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