Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2015
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 55,39g | Prot: 65,12g | Carbh: 309,62g.
Desayuno: Plátano, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Danone Yogur Natural Azucarado, Plátano, Plátano, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Kellogg's Special K. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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