Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2015
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3208 kcal
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Grasa: 103,86g | Prot: 114,51g | Carbh: 454,24g.
Desayuno: Peras, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco, Plátano. Almuerzo: Peras, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano, Huevo Frito, Pan Blanco, Pechuga de Pollo, Caladero Langostino Cocido, Arroz Amarillo. Cena: Martínez Magdalenas Cuadradas, Martínez Sobao, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2592 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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