Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2015
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1326 kcal
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Grasa: 72,58g | Prot: 136,99g | Carbh: 19,92g.
Desayuno: Eroski Café Soluble. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Atún Fresco, Babybel Mini Babybel, Carretilla Guisantes con Jamón. Cena: Babybel Mini Babybel, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido, Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: DIA Cortezas de Cerdo. más...
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3295 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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