Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2015
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1323 kcal
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Grasa: 78,95g | Prot: 131,77g | Carbh: 18,57g.
Desayuno: Eroski Café Soluble. Almuerzo: Veritas Semillas de Chía, Hacendado Salchichas Vienas con Queso, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. Cena: Valor Cacao Desgrasado, Kaiku Leche sin Lactosa Semidesnatada, Bacon Desgrasado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel, Eroski Atún Claro al Natural, Pure de Coliflor (Sustituto Pure de Patatas), Palacios Chorizo Extra. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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