Diario de Altosvuelos, 06 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2015
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2015:
933 kcal Grasa: 28,45g | Prot: 97,54g | Carbh: 72,99g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Bizcocho Jugoso Dukan.. Almuerzo: Vive Soy Bebida de Avena, Brócoli, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. Cena: Croquetas de Jamón, Vitalinea Cremoso Natural Edulcorado, Siken Crema de Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogur de Melocotón 0%, Incarlopsa Jamón Serrano de Hembra, Hacendado Salchichón Iberico, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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