Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2015
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 80,73g | Prot: 86,08g | Carbh: 151,17g.
Desayuno: Kiwi, Danone Densia. Almuerzo: Naranjas, Pan Blanco, Presa Ibérica, Cardo con Almendras. Cena: Pan Blanco, Melocotones, La Gula la Gula del Norte. Pasa Bocas / Otros: KAS Naranja, Nueces, Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
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3422 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 42 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 42 minutos, Durmiendo - 5 horas y 36 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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