Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2015
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 23,61g | Prot: 53,98g | Carbh: 212,71g.
Desayuno: DIA Leche de Soja Light, DIA Queso Burgos 0%, Lidl Pan de Semillas, Kiwi. Almuerzo: Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Espaguetis, Hacendado Picos Camperos. Cena: Ligeresa Salsa Miel y Mostaza, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Picos Camperos, Fontaneda Fruit&Fit. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evapeon
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