Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2015
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 56,22g | Prot: 92,76g | Carbh: 122,77g.
Desayuno: DIA Finas Lonchas Pechuga de Pavo, Lidl Pan de Semillas, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Kiwi. Almuerzo: DIA Tortitas de Arroz Integral, Findus Espinacas al Ajillo, Queso Parmesano (Rallado), Patata Asada, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Queso Provolone, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Almejas al Vapor o Hervidas, Mejillones al Vapor o Escalfados, Croquetas de Atún. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Grefusa Pipas Tijuana. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evapeon
|