Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2015
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1537 kcal
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Grasa: 74,36g | Prot: 162,99g | Carbh: 46,90g.
Desayuno: Naturtierra Salvado de Avena, Eroski Café Soluble. Almuerzo: Aliada Filetes de Bacalao, Pimientos Verdes Fritos, Boletus Edulis Hongo Crudo, Carretilla Guisantes con Jamón. Cena: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Huevo, Aliada Filetes de Bacalao, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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