Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2015
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 50,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 137,71g | Carbh: 49,03g.
Desayuno: EfaGold EfaGold Pure Extra Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Cracker Barrel Jalapeno Cheddar Cheese Sticks, Bluebonnet Whey Protein Isolate - French Vanilla, Fage Total 2% Greek Yogurt, Organic Black Cumin Seeds, Bob's Red Mill Chia Seed, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Triquetra Health Organic Spirulina. Cena: Montgomery Inn Barbecue Sauce, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Kraft Blue Cheese Crumbles, Tanimura & Antle Iceberg Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Celery. Pasa Bocas / Otros: Vitamin D3 5000 IU, Super Krill, Turmeric Capsules, Feel Great 365 Daily Boost Vitamin Shot, Now Magnesium Citrate, Nature Made Fish Oil 1000 mg, Nature Made Super B-Complex. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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