Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 44,19g | Prot: 73,14g | Carbh: 75,61g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Great Value 100% Natural Green Tea, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Young Green Onions (Tops Only), Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Tone's Cayenne Pepper. Cena: Fage Total 5% Greek Yogurt, Baked or Broiled Salmon, Spinach, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mistybenner
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