Diario de th.ciru, 28 ene. 16

me encantaría saber como recuperar mi metabolismo o como saber como está de fastidiado
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2016:
1263 kcal Grasa: 76,77g | Prot: 87,71g | Carbh: 51,35g.   Desayuno: Auchan Queso de Burgos, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Alioli, Pescanova Palitos Surimi, Pollo al Ajillo, Café con Leche, Carrefour Brocoli en Flor. más...
2866 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cardio - 30 minutos, Body Pump - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana


Comentarios 
Hola Th.ciru! Eso suena a consulta con un especialista. Si vas a uno, cuéntanos qué te dice. Ánimo! 
28 ene. 16 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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