me encantaría saber como recuperar mi metabolismo o como saber como está de fastidiado
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 76,77g | Prot: 87,71g | Carbh: 51,35g.
Desayuno: Auchan Queso de Burgos, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Alioli, Pescanova Palitos Surimi, Pollo al Ajillo, Café con Leche, Carrefour Brocoli en Flor. más...
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2866 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cardio - 30 minutos, Body Pump - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
Hola Th.ciru! Eso suena a consulta con un especialista. Si vas a uno, cuéntanos qué te dice. Ánimo!
28 ene. 16 por el miembro: EvaSieteTres
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