Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 85,34g | Prot: 73,20g | Carbh: 230,42g.
Desayuno: Actimel Actimel 0%, Kellogg's Special K Chocolate Negro. Almuerzo: Melón, Gutarra Col Troceada, Patata Asada, Hacendado Roti de Pollo. Cena: Albóndigas con Tomate, Naranjas, Peras, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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3732 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Natación Garmin - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 6 horas y 54 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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