Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3230 kcal
|
Grasa: 98,08g | Prot: 177,71g | Carbh: 409,47g.
Desayuno: Mandarina, Bulk Powders Pure Whey Protein, Nueces, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Bulk Powders Pure Whey Protein, Danone Yogur Sabor Macedonia, Pan Blanco, Bacalao, Hacendado Pasta al Nido de Huevo, Huevo Cocido. Cena: Peras, Santa Ana Patatas Fritas, Pan Blanco, Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Hacendado Helado de Nata con Galletas al Cacao, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Cereales Arroz y Trigo Integral, Bimbo Pan Blanco, Lomo Embuchado, Bimbo Pan Integral. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|