Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2791 kcal
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Grasa: 99,12g | Prot: 134,18g | Carbh: 351,36g.
Desayuno: Cuétara Fibra Linea, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Pan Blanco. Almuerzo: Cuétara Fibra Linea, Guiso de Lentejas. Cena: Cuétara Fibra Linea, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Caladero Bacalao Estilo Pil-Pil. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Jamón Serrano, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Cuétara Fibra Linea, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Piña. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Judo (Yudo) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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