Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2016
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117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 75,57g | Prot: 80,40g | Carbh: 222,54g.
Desayuno: DIA Queso Fundido en Lonchas, Mollete, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Jamón York, Aceite de Oliva, Café, DIA Nueces Peladas, Café. Almuerzo: Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Videca Piña en Rodajas en Su Jugo, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Chocolate Negro 72%. Cena: Hacendado Espinaca Cortada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Pescanova Palitos de Mar, Aceite de Oliva, Videca Piña en Su Jugo, Kiwi, Hacendado Chocolate Negro 72%. Pasa Bocas / Otros: Cruzcampo Cerveza sin, Manzana Golden. más...
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3527 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 2 horas y 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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