Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2016
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 117,08g | Prot: 154,86g | Carbh: 172,29g.
Desayuno: Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Judías Verdes, Patatas Fritas, Filete de Ternera Empanado, Potaje. Cena: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Puré de Calabacín, Tortilla de Huevo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque, Noel Lacón Cortado a Mano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco, Café Cortado, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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