Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2016
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 15,34g | Prot: 76,25g | Carbh: 247,30g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco. Almuerzo: Gambas, Pan Blanco, Pechuga de Pollo, Arroz Amarillo. Cena: Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Samuel73
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