Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 61,34g | Prot: 76,31g | Carbh: 417,33g.
Desayuno: Kellogg's Special K, Peras, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Jugo de Piña, Mercadona Piña Natural Pelada, Pan Blanco, Pechuga de Pollo, Arroz Amarillo. Cena: Bonarea Bizcocho Yogur, Plátano, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2736 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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