Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2016
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 84,90g | Prot: 140,46g | Carbh: 227,31g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque, Setas, Pimientos Verdes Fritos, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Hacendado Anacardo Frito, Embumar Huevas Cocidas de Merluza, Hacendado Tortitas de Maíz, Pimientos Verdes Fritos, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Café con Leche, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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