Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 35,08g | Prot: 63,71g | Carbh: 56,89g.
Desayuno: Activia Natural Edulcorado 0%. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Aceitunas Verdes, Almendras, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
clase de padel - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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