Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 51,91g | Prot: 105,45g | Carbh: 92,12g.
Desayuno: Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Thomas' Original Made with Whole Grains English Muffins, Sweet Potato, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Folgers Columbian Coffee. Almuerzo: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Lamb, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Cena: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Bananas, Fage Total 2% Greek Yogurt, C&H Organic Agave Nectar, Brownies, Only Protein Protein Powder. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Watch stats 10830 steps DVDs 45 min circuit training class - 2 horas y 14 minutos, Descansando - 13 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mistybenner
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