Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2016
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 121,78g | Prot: 145,43g | Carbh: 128,98g.
Desayuno: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. Almuerzo: Patata Asada, Lubina, Pan Blanco, Naranjas. Cena: Naranjas, Pan Blanco, Queso Camembert, Queso Brie, Entrepinares Queso Curado, Queso Manchego. Pasa Bocas / Otros: Auchan Paleta de Cebo Ibérica, DIA Torreznos, Vino Tinto de Mesa, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
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2862 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 19 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas y 8 minutos, Descansando - 10 horas y 3 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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