Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2016
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 101,02g | Prot: 99,65g | Carbh: 159,70g.
Desayuno: Naranjas, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Cordero, Fresas, Lay's Patatas Fritas Gourmet, Pan Blanco. Cena: Plátano, Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Estrella de Castilla Paleta Ibérica de Cebo, Coñac, San Miguel Cerveza 0,0, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
|
|
2831 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 51 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 22 minutos, Descansando - 13 horas y 17 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmcarden
|