Diario de Repigo, 04 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2016:
1377 kcal Grasa: 42,70g | Prot: 102,52g | Carbh: 114,87g.   Desayuno: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Almuerzo: Reina Gelatina Sabor Fresa, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Filete de Ternera. Cena: Sardinas Asadas, Ensalada Mixta, Hacendado Picos Camperos, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Berberechos, Pan Tostado, Salmón Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Siken Barrita de Chocolate. más...
1905 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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