Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 60,96g | Carbh: 91,25g.
Desayuno: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Almuerzo: Aceite de Oliva, Tomates, Queso Parmesano (Rallado), Vino Tinto de Mesa, Fresas, Mercadona Mini Chapata. Cena: Patatas Fritas, Hacendado Berberechos, Manzana, Merluza. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
clase de padel - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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