Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 31,45g | Prot: 96,93g | Carbh: 73,35g.
Desayuno: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Almuerzo: Judías Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Queso Fresco, Ensalada Mixta, Salmón Ahumado, Azúcar, Pan Tostado. Pasa Bocas / Otros: Siken Mini Cake, Vitalinea Crema de Chocolate 0%. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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