Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2016
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 41,32g | Prot: 189,24g | Carbh: 132,92g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Naranja, Hacendado Yogurt Sabores 0%, Nestlé Fitness Chocolate. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Huevo Cocido. Cena: Hacendado Soja Chocolate, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Nestea Al Limón (Lata). más...
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3358 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Spinning - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexblade33
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