Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 102,75g | Prot: 106,76g | Carbh: 224,52g.
Desayuno: Actimel Actimel 0%, ElPozo Jamón de Pavo, Bimbo Pan Bimbo sin Corteza Mediano. Almuerzo: Comida Normal 750 Calorias. Cena: Comida Normal 750 Calorias. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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3407 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 9 horas y 7 minutos, Durmiendo - 5 horas y 39 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Natación Garmin - 32 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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