Diario de Altosvuelos, 21 abr. 16

74.5 Ayer muchas calorías pero sin hidratos. Sin hambre.
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2016:
1052 kcal Grasa: 18,57g | Prot: 87,90g | Carbh: 129,19g.   Desayuno: Bimanán Crema Sabor Chocolate Bimanán Pro, Kiwi, Leyma Leche Desnatada. Almuerzo: Activia Cremoso Sabor Mango 0%, Hacendado Dátiles sin Hueso, Leyma Leche Desnatada, Sargona Salsa de Tomate Estilo Casero, Albo Chipirones en Su Tinta (Albo), Pescanova Tallarimis. Cena: Consorcio Bonito del Norte en Escabeche, Judías Verdes. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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